מדוע בדיוק אנו כה אובססיביים לשירים על שברון לב?

אין זה מקרה שרבים כל כך רבים מסינגלי הפופ הנמכרים ביותר בעולם - כמו שר & apos; s לְהֶאֱמִין ', גלוריה גאינור &' s ' לִשְׂרוֹד ', וויטני יוסטון & apos; s' אני תמיד אוהב אותך 'ו- Gotye' s ' מישהו שהכרתי כל אלה נמכרו ביותר מ -10 מיליון עותקים - קשורים בתחושות של שברון לב. זה נושא כל כך אוניברסלי ומרכזי בחוויה האנושית שלנו (שם אדם אחד מעל גיל 21 שלא הושלך, מלבד ביונסה) שלמרות שהאמן לא מכיר אותנו, אנו מרגישים כאילו הם שרים על שֶׁלָנוּ חוויות. סוג זה של ליריקה, שנמצאת בדרך כלל עם מסירה נלהבת, ממריאה או מקהלת שאיבת אגרופים, מעניקה לנו את ההקלה שאנחנו לא לבד - שמישהו אחר שם יבין מה עובר עלינו. אבל מדוע בדרך כלל אנו פונים לשירים על אובדן וייאוש בעתות הצורך שלנו, במקום לפוצץ שירים אופטימיים יותר כמו פארל & apos; שַׂמֵחַ בחזרה?

'תחושות ראשוניות של אובדן תמיד איתנו, אך לעתים קרובות אנו מתגוננים נגדן כדי לשרוד, וחושבים שהן הופכות אותנו לחלשה או גרועה או' דבי דאונרס ',' פסיכותרפיסטית סמן את & קונל ספר לי. ״אבל המוסיקה מאפשרת לכולנו לחוות את משברי הלב הקולקטיביים שלנו, את הרגשות הקולקטיביים שלנו של הפרדת אובדן, בצורה בטוחה, כלולה ומשותפת. המוסיקה מגיעה לרגשות שלנו, עמוק בגופנו בניגוד לראשינו. גם מוזיקה זזה ומעבירה אותנו יחד איתה, כדי שנוכל לתת לרגשות שלנו לקחת אותנו לאנשהו, במקום להרגיש תקועים איתם. ' במילים אחרות, על ידי התנסות בקתרזיס הקולקטיבי של שירים כמו מיילי & apos; s כדור הריסה ', אנחנו לא רק מרגישים פחות לבד אלא גם מאפשרים לנו להמשיך ולעבד את התחושות הללו בסביבה נוחה ומהנה.

אבל אין ספק שיש הבדל עצום בין התייפחות למקהלה של ' רפא את ליבי 'לבד בזמן שאתה מחטף יין אדום בפיג'מה הישנה בת שמונה ימים וזורק את עצמך ראש בראש לבור עם בני זוגך בזמן' מאז שנעלמת 'מהדהד דרך רחבת הריקודים? לפי פסיכותרפיסט אביגיל בורד עם זאת, הם בעצם משפיעים על אותה השפעה כשמדובר בהתגברות על האקס המחורבן שלך. הכל על 'ויסות רגשי' - AKA שעל ידי שמיעת מישהו אחר שהוא עצוב או כועס, אתה יכול להבין שֶׁלְךָ רגשות בלי שהם שייכים ישירות אליך. 'האזנה למוזיקה עצובה גורמת לנו להרגיש טוב יותר על ידי & apos; מנורמל & apos; את הרגשות שלנו ', היא אומרת לי,' אתה מבין, & apos; אם זו חוויה אנושית נפוצה, אני לא לבד, וזה ישתפר & apos;. מוזיקה עצובה היא גם דרך בטוחה להעריך את המורכבות הרגשית בחיים. ללא השפל, השיאים אינם מתוקים כל כך. '

כל זה טוב ויפה, אבל מה עם המדע האמיתי שעומד מאחוריו? ככל הנראה, כבני אדם, אנו רוצים אינסטינקטיבית להקיף את עצמנו באנשים הדומים לנו בכדי לשרוד. שירים על שברון לב מתחברים לכימיקלים מסוימים במוחנו שמאפשרים לנו לחוות את תחושת הביחד הזו, ולכן אנו נהנים להקשיב להם. כפי שאומר הפסיכולוג הקליני ד'ר דתן פטרנו, 'האזנה למוזיקה עוצמתית משחררת דופמין ואוקסיטוצין. הדופמין הוא המוליך העצבי האנרגטי; עומס של דופמין הוא כמו שיא, 'הוא אומר. 'אוקסיטוצין הוא נוירופפטיד המסייע בוויסות מתח וחרדה - הוא מתואר לעיתים קרובות כ'חם ומטושטש'; ביוכימיה שאמהות משחררות כשהן מתכרבלות עם ילדן שזה עתה נולד או מטפלות בהן. זה מוליד תחושה של קרבה וקשר, שזו תחושה מתגמלת ביותר. '

עד כמה שזה נשמע לא תואם, הקתרזיס של האזנה למוזיקה שאוהבים - גם אם מדובר במשהו שגורם לבטן לשקוע באותה מידה כמו שנרמס על הלב - יכול לייצר תחושה דומה לגובה. בדרך המדעית מאוד שלי להסתכל על מה שאמר ד'ר פטרנו, אתה יכול לחוות זאת בדרכים שונות. ראשית, המפץ הסוחף אותך למקהלה דופקת, ומאפשר לך לשחרר את המתח שחשת באותו אופן שצרחה עושה כשאתה מתוסכל. ממבט אחר, המבנה המרגיע של השיר עצמו - נניח, 'I Will Survive' של גלוריה גאינור וקפיצתו מהצליל הבסיסי של האקורד לרביעית הגדולה, העובר לאורך השיר - דוחף את הבהלה של הדופמין מנחם אותך. כאשר הטקסטים מתייחסים למה שאתה מרגיש, וזה מתנפץ חזיתית לרצף התווים שהופך פופ ללהיט במיוחד 'דביק', אתה נמצא בטריטוריה מוצקה של שובר לב.

זה יכול להרגיש רדוקטיבי לנסות ולהסביר את כוחו של הפופ עם המדע, אבל זה גם ברור שהאובססיה שלנו לשירים על שברון לב קיימת מכיוון שהם עוזרים לנו לעכל, לעבד ולעבור ממצב בו נקלענו. הם הרשו לנו להתמודד עם הפרידה בצורה מהנה ולא טראומטית, בה אנו יכולים להתמודד עם השדים שלנו חזיתית על ידי השלכת גפיים במועדון מיוזע וארוז, לצעוק ולשיר את המילים לעצמנו בחדר האמבטיה מראה או לתת לגיטרות הצרחות של תקליט רעש להטביע את הכאב הלוחץ בחזה. ויטני, ביונסה, ביורקס, דרייק ובון אייברס של העולם מספרים לנו מה אנחנו רוצים לשמוע כשאנחנו צריכים לשמוע את זה, ובתורם, לשחרר את סוג הכימיקלים שגורמים לנו להרגיש טוב ועוצמתי - אין זה פלא. שנחזור אליהם פעם אחר פעם.

אתה יכול לעקוב אחר סמי הלאה טוויטר .

(תמונה ראשית מאת CelebrityABC באמצעות פליקר )